Per cominciare

Cercate sul web un’ immagine che rappresenti la vostra idea di salute e postatela sul padlet della classe di Italiano B. Discutete poi la scelta delle immagini e confrontatele: quali sono le differenze? Ci sono elementi comuni?

   

Quanto sono sani gli italiani?

Nell' immagine qui di seguito sono rappresentati i 50 paesi più sani al mondo. Quali sono le vostre prime riflessioni a riguardo? il tuo Paese è rappresentato? In caso negativo, cerca delle informazioni e condividile con la classe. 
Per conoscere quanto è sano lo stile di vita degli Italiani, leggete poi il Testo 1 e annotate almeno 3 informazioni essenziali. 

Testo 1 HL: Quanto è sana l’ alimentazione degli Italiani?
Testo 1 SL: Italia, la patria della vita sana


Il 16 novembre 2010 l’Unesco (Organizzazione delle Nazioni Unite per l’Educazione, la Scienza e la Cultura) ha inserito la Dieta Mediterranea nella lista dei patrimoni culturali immateriali dell’Umanità. Un riconoscimento che elogia le tradizioni alimentari di diversi paesi europei e di cui l’Italia è il principale rappresentante. 

Benessere mentale

L' Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha definito salute come ‘uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non solo assenza di malattia o infermità’. La salute fisica non può essere quindi scissa dalla salute mentale.

• Cosa sai dello stress? Quali sono i sintomi più comuni?

• Cosa accade nel nostro cervello quando siamo sottoposti a stress?

• In che modo lo stress può essere positivo?

Paper 2: Comprensione scritta 

Leggi il Testo 2 ‘Sei regole per gestire lo stress da esame’ e poi fai la Scheda di lavoro 2

Testo 2: ‘Sei regole per gestire lo stress da esame’
'Sei regole per gestire lo streess da esame' Scheda di lavoro 2

Paper 2: Comprensione scritta

Leggi il Testo 3 'I benefici dello sport sulla mente ' e poi fai la Scheda di lavoro 3.

Testo 3: 'I benefici dello sport sulla mente'
'I benefici dello sport sulla mente' Scheda di lavoro 3

Paper 1 SL/HL SL (250-400 parole) / HL (450-600 parole)

1. Manca una settimana agli esami di IB e ti senti molto stressato: scrivi una pagina di diario in cui descrivi come ti senti.

2. Un tuo amico/una tua amica ti ha scritto un’ email in cui ti confida di essere molto in ansia per gli esami. Scrivigli/scrivile un’ email in cui gli/le dai consigli per gestire al meglio la situazione.